NIEUW BIJ BEWEGINGSCENTRUM NORG! Een start abonnement voor iedereen die in de afgelopen 2 jaar niet of nog nooit eerder klant is geweest van Bewegingscentrum Norg! Sport 3 maanden onbeperkt met korting en kijk of fitness en de groepslessen iets voor jou is! Start tussen 15 november en 15 december 2019, betaal in 1 keer het bedrag van €75,00* (personen onder 18 jaar) of €99,00* (personen van 18+) en sport 3 maanden met jouw persoonlijke schema. Deze is opgesteld met een weeg- en fittest en door ...

!LET OP! In verband met de vakantie zijn enkele groepslessen uit het lesrooster gehaald! Kijk goed op www.bcnorg.nl/lesrooster of via de app op het schema om te kijken of jouw groepsles ook doorgaat! Het gaat om de periode 18 t/m 27 oktober 2019.

Vanaf 26 augustus zijn wij weer begonnen met ons reguliere rooster. Dit betekent dat onze lesrooster weer goed gevuld is, ook met enkele nieuwe lessen! Denk hierbij aan Battle & FitToon: beide groepslessen die voor elke doelgroep ontwikkeld zijn. Battle is een groepsles ontstaan uit de oosterse vechtkunst. Verschillende trap- en stoottechnieken worden afgewisseld met kracht oefeningen. Een complete les waarbij fitheid goed getraind wordt! Kracht, conditie en snelheid worden hier bij Batt...

Vanaf volgende week (1 juli 2019) hanteren wij een aangepast groepslessenrooster en zullen wij in het weekend tot 14:00 uur geopend zijn. Vanwege de zomervakantie en de verwachte drukte, hanteren wij een ander groepslessenrooster. Wij hebben enkele groepslessen van het rooster gehaald, maar ook enkele toegevoegd, waaronder de TABATA's en FitToon. TABATA is een trainingsmethode waarbij er kort wordt getraind, gevolgd door korte rustperiodes (meestal 20 seconden werken, 10 seconden rust). De o...